怎样给跑步机加润滑油 如何判断跑步机是否要加润滑油

很多然都会使用跑步机锻炼身体,跑步机是最常见的一款健身器材。我们都知道,跑步机是需要保养的,那么怎样给跑步机加润滑油呢?下面让我们具体来看看吧!

跑步机加润滑油的详细步骤

第一步:先将跑步机关闭电源,停止运行,防止加油过程伤着你的手或出现其他意外。
第二步:加油前最好清洁一下跑步机,特别是跑步机已经很长时间没有清理了更要注意。一般需要清理的是跑板与跑步带之间的杂物,污油等。 
第三步:轻轻掀开跑步机左侧跑步带,将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上,用量约10ml即可,切忌过量使用,以防跑步机和跑带之间打滑影响正常使用。然后,左侧加完后,采用同样的方式再去加右侧。 

第四步:左右两侧的润滑油加好后,开始开启跑步机。将跑步机通电运转在3km/h的速度以内,人站上去随着跑步带一起运动,用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域,使其在跑步板上散布均匀,大约这样维持几分钟运转就可使硅树脂被跑带完全吸收啦。

怎样给跑步机加润滑油 如何判断跑步机是否要加润滑油

跑步机加润滑油的频率

给跑步机啥时加润滑油和使用跑步机的时间是有关系的,一般来说,在跑步机连续运转100小时,进行一次润滑就可以了。具体来说:

1、每周使用跑步机的时间小于3小时, 则5个月润滑一次。

2、每周使用跑步机达4-7小时,则选择2个月润滑一次。

3、每周使用跑步机的时间大于7小时,则要1个月润滑一次。

怎样给跑步机加润滑油 如何判断跑步机是否要加润滑油

如何判断跑步机要加润滑油

以手摸触感来感知

检查跑步机是否需要上润滑剂的方式,只要你抓起跑步带,将你的手尽可能触到跑步带背面的中央,假如跑带里面沾有硅树脂(有些许潮湿感),即表示不需要再上润滑剂,如果跑板是干燥的并且跑带里面没有感觉到硅树脂,就需要添加润滑剂。

感受跑带的摩擦力

添加润滑油最主要的目的是降低跑带和跑板之间的摩擦力,摩擦力太大一方面耗电增多,对跑带、跑板以及马达的寿命都有影响,所以,在感觉到摩擦力太大时就有必要对跑步机进行润滑了。

比如在跑步机处于静止的时候,用脚用力向后蹬跑带,感觉很费劲或者蹬不动跑带;或者在使用跑步机跑步的时候,把速度调到中速,然后将安全开关拉下,跑带立即完全停止运行则说明需要加润滑油啦。

怎样给跑步机加润滑油 如何判断跑步机是否要加润滑油

跑步机加润滑油的注意事项

1、给跑步机加润滑油时不要倒的太多,每一侧10毫升就足以,用多润滑油会导致跑步机和跑带之间打滑,影响正常使用,同时也很容易出事故。
2、跑步机出厂之前如果已经加好防静电润滑油,不需要立即加油。
3、跑步机润滑油是工业用油,请注意用时的安全。

4、跑步机专用的防静电润滑油是硅油,硅油到当地化工商店可以买到,千万不要用机油或者汽车润滑油来代替,这两个是不同的概念哦。

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