如何选购跑步机 跑步机的选购技巧

很多年轻人都会使用跑步机来锻炼身体。跑步机已经成为一种很受人们欢迎的健身器材。跑步机的品牌繁多,不同品牌的跑步机,品质各有不同。那么如何选购跑步机呢?下面让我们具体来看看吧!

跑步机选购的要点

安全性

这个是选购跑步机第一个要考虑的问题,不过,目前市面上销售的跑步机,像我们的亿健等跑步机品牌,大多数已经具备了这样的一个安全功能,只要购买到的是正品,那么,就管是安全磁锁功能,还是马达转速的稳定,都应该是非常的可靠的。

输出功率

我们要注意的输出功率不是最大的输出功率,而是一个持续输出功能,对于购买的时候来说,一定要看一看要使用跑步机的平均体重,如果是在100KG以下的这个体重标准,那么,选择1.5-2.0的输出功率就可以了,而超过了这样的一个体

速度

正常的跑步训练的速度应该是在9-11km/h左右,所以,如果是普通的非专业性的家庭跑步机,那么,我们选择一台速度在0-12km/h的速度范围的跑步机就已经够用了,有一些速度范围更高的,更加的专业,价格也更贵,普通人根本使用不了那么高的速度,完全没有必要去追求高速度满园。

如何选购跑步机 跑步机的选购技巧

坡度调节

一般现在好的跑步机都应该有坡度的调节,这样可以提升我们有氧训练的效果,特别是对于很多想要减肥的人士来说,这样的坡度的可调节的功能,更能满足他们的使用需要,如果您是比较有减肥需要的人士,在购买跑步机的时候,要注意

跑步带面积

跑步机跑步带的面对对于我们跑步者来说很重要,不管是舒适度,还是出于安全性的考试,都最好要尽量宽一点的跑步带,至少不要低于1100*35mm这个范围。

了解跑步机的参数

台面厚度

台面的厚度是减少关节冲击的关键,要选择材料厚的台面,最好是双层,如果台面过薄还容易造成台面弯曲,变形,造成危险。

台面长度

台面越大越长会让你在运动的时候有更多的空间。也更有安全感。

速度调节

一个标准的跑台的速度范围应该在0-20公里/小时,在你增减速度的时候,应不会感到明显的惯性。

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倾斜角度

选择可以调节台面角度的跑步机,模拟爬坡行走,上坡跑,可以给运动带来更多乐趣和变化。

智能调整功能

目前世界最先进的跑步机会在你设定程序之后,根据你的心率自动调整速度和角度,以便帮你达到训练心率。

控制面板

标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能,有些跑台还会有更个性化数据显示和存储功能。

影响跑步机优劣的指标

确定了品牌,那应从哪几个方面去衡量它的优劣呢?下面给大家介绍几大指标。

跑步机的电机

跑步机的电机也就是马达,是跑步机的动力来源,跑步机的马力越大,可以带动的跑步带面积也越大,也越能承受更高的体重。

跑步机带的面积大小

也就是跑步机上滚动的条带,这个决定了你跑步时的舒适度,你一定重要要关注跑步带面积的大小,左右宽度及前后长度都要够,否则无法自然迈开步伐,跑起来别扭不顺畅,更容易跌倒,增加你受伤的可能性。

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跑步机避震效果

跑步过程中,会产生反作用力,跑得越快,反作用力越大,如果这些作用力得不到缓解,就操作膝盖、踝关节等,因此,跑步机的减震避震效果也显得格外重要了。另外,避震效果越好,跑步过程中发出的噪音就越小。

静音效果

跑步机的马达工作过程中,带动皮带滚动,会发出声音,如果声音过大,不仅影响跑步机乐趣,而且还会影响邻居的生活,因此,它的静音效果也要格外注意了,适度而且非异状的运转音量要求是合理的;如果刻意追求所谓马达静音,运转寂静无声,其实是达不到,也毫无意义的。

跑步机什么牌子好

现在已有大量的国际运动器械品牌进驻中国市场,其中爱康、速尔、星驰、泰诺健等在全球都有着极高的知名度,产品品质设计完全符合人体工程学,健身效果都比较好,得到了大众的认可,可以放心购买。

上述的知名国际品牌在国内发展得很不错,不过国外品牌一般价格都比较昂贵,而且进驻时间不长的会受市场所限,售后服务不是很到位。其实有些国内品牌也非常不错,比如乔山、舒华、万年青、汇祥等品牌,展现强大的竞争力,热销于国内外,与知名国际品牌角逐。

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